今天穿著襯衫出門,沒想到因做激烈的競爭而被淘汰,錯過機會的失意、壓力、金錢全都蜂湧而來,好幾度想就此了結。
我如同路邊的野狗,呆坐在校園裡,沒有目標,不知道下一個工作在哪?
機會到底在哪?工作到底在哪?人生突然該何去何從?是悲哀還是新轉機?
感覺自己很焦慮,如同失業症候群 失眠憂鬱易激躁 這篇報導
http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/apr/23/today-fo4-3.htm
於是去圖書館翻書,書上提到當感到可能有失業危機時,可以朝下列的目標先預作準備:
1.不要背負無意義的負債,或大幅降低負債的比例。
所謂無意義的負債,是指因為「衝動消費」而產生的債務。
因此我是在無負債的狀態下失業的,只要省吃儉用,經濟壓力還不算太大。
2.積極的培養興趣。
假如工作真的令自己感到非常的無聊及痛苦,那倒不如試著去尋求另一個生活重心,學學新東西,培養新興趣。
廣泛的培養興趣是一件好事,因為永遠無法預知,突然哪一天失業時,這些興趣會不會變成打工或新的謀生技能呢?
3.和朋友保持聯絡。
在失業初期難免得經過一段混亂的時期,不知道自己未來要做什麼?這時候,朋友就派上用場了。
我可以去找他們吃飯、聊天、打發時間。
也許當他們有好的工作機會時,會幫忙介紹。
我前輩對我說:
如果你害怕你無法解決你目前所面臨的問題,我會建議你,放下害怕,讓自己休息一下,然後拿出勇氣來,再挑戰一次你的問題。
用心平氣和的態度面對問題,並花點耐心和問題對話,往往你會發現,解決問題的答案,就在問題本身。
你不用想太多解決問題的方法,只要接受問題、順應問題,不要抗拒它與害怕它,慢慢地,你就會看見一個曙光,而答案就在那曙光中!
那時驀然回首,你會發現,原來上天早有安排,只是自己摸不著那一把解決問題的鑰匙!
人生有許多難關,都是跨過了以後,才發現是這般簡單。但簡單的解決之道,往往得歷經千辛萬苦、萬般煎熬才跨得過去。
沒有萬般辛苦,就沒有簡單的解決問題之道。
我如同路邊的野狗,呆坐在校園裡,沒有目標,不知道下一個工作在哪?
機會到底在哪?工作到底在哪?人生突然該何去何從?是悲哀還是新轉機?
感覺自己很焦慮,如同失業症候群 失眠憂鬱易激躁 這篇報導
http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/apr/23/today-fo4-3.htm
於是去圖書館翻書,書上提到當感到可能有失業危機時,可以朝下列的目標先預作準備:
1.不要背負無意義的負債,或大幅降低負債的比例。
所謂無意義的負債,是指因為「衝動消費」而產生的債務。
因此我是在無負債的狀態下失業的,只要省吃儉用,經濟壓力還不算太大。
2.積極的培養興趣。
假如工作真的令自己感到非常的無聊及痛苦,那倒不如試著去尋求另一個生活重心,學學新東西,培養新興趣。
廣泛的培養興趣是一件好事,因為永遠無法預知,突然哪一天失業時,這些興趣會不會變成打工或新的謀生技能呢?
3.和朋友保持聯絡。
在失業初期難免得經過一段混亂的時期,不知道自己未來要做什麼?這時候,朋友就派上用場了。
我可以去找他們吃飯、聊天、打發時間。
也許當他們有好的工作機會時,會幫忙介紹。
我前輩對我說:
如果你害怕你無法解決你目前所面臨的問題,我會建議你,放下害怕,讓自己休息一下,然後拿出勇氣來,再挑戰一次你的問題。
用心平氣和的態度面對問題,並花點耐心和問題對話,往往你會發現,解決問題的答案,就在問題本身。
你不用想太多解決問題的方法,只要接受問題、順應問題,不要抗拒它與害怕它,慢慢地,你就會看見一個曙光,而答案就在那曙光中!
那時驀然回首,你會發現,原來上天早有安排,只是自己摸不著那一把解決問題的鑰匙!
人生有許多難關,都是跨過了以後,才發現是這般簡單。但簡單的解決之道,往往得歷經千辛萬苦、萬般煎熬才跨得過去。
沒有萬般辛苦,就沒有簡單的解決問題之道。
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